Bom meninas... Uma semana sem POST”S e as novidades se acumularam
então vamos separar por tópicos... rsrsrs
Feriado + Páscoa = Jacada
Bom, na quinta feira redigi meu post naquela empolgação
toda, realmente não jaquei na festinha do trabalho como prometido, fui embora
pra casa me sentindo uma boa menina. Ao chegar em casa os pimpolhos queriam
comer algo diferente então fiz um macarrão com bacon e mussarela, fiz um arroz
branquinho e cozinhei carne de boi com batatas... Hummmm Enfim, Jaquei!!!! Eu
confesso! Peguei meu pratinho enchi ele e fui pra sala como um cachorro
vigiando a vasilhinha de comida... rsrsrs Pra completar a jacada ainda comi um
pedacinho do chocolate que ganhei. Ai vamos as contas, na quinta eu estava com
81,800 seguindo a linha de raciocínio normal na sexta eu estaria com cerca de
81,200, mas as dietas mais restritivas tem um lado negativo, qdo jacamos além
de não perder as graminhas do dia ainda ganhamos algumas, ou seja andamos pra
trás. RESULTADO: pesinho na sexta de manhã 82,500. Não chorei, não reclamei,
não me irritei, afinal sabia que a jacadinha teria conseqüências. Então me
comportei muito bem o resto do Findi pra compensar o estrago.
Enfim depois da jacada, sabia que o resultado da segunda não
seria o esperado então me pesei consciente.
Pesinho de segunda = 81,250
Total perdido na semana = 2,300
Novidades
Bom esses dias quase não tem dado pra postar nada. Só estou
podendo acessar a net na hora do almoço, estou nos preparativos para a missão
madrinha e ainda estou estudando pra um concurso público. Desse jeito tenho
dividido meus horários entre estudar, a missão madrinha, visitar vc’s... enfim
não tem sobrado muito tempo... rsrsrs Mas gostaria de compartilhar algumas novidades.
NOVIDADE 1- A dieta
tem ido bem depois da jacada de sexta, mas como essa semana comecei a perceber
que estava ficando um pouco mais lento o processo de emagrecimento resolvi antecipar
o inicio da atividade física pesada então desde quarta sou a mais nova aluna da
Academia Olimpius... \o/
Como por enquanto não posso fazer musculação estou fazendo
esteira, elíptico e aeróbica. No primeiro dia fiz 20 minutos de esteira e 50
minutos de aeróbica, no pique total. Ontem eu senti o resultado... kkkkkk o dia
inteiro com as pernas doendo, numa canseira só, mas não desisti. Sai do
trabalho e fui direto pra academia novamente. Fiz 10 minutos de elíptico e 5 de
esteira. Subi pra aula de aeróbica mas eu estava um caco, fiz meia hora
arrastando os chinelos... rsrsrs Mas acho que mesmo assim estou de parabéns...
rsrsrs
NOVIDADE 2 - Ontem completou 1 mês de dieta (mal feito mas completei)
rsrsrs então fiz um balanço geral. Nesses 30 dias eu perdi exatamente 6,600
chegando aos 80,000 cravados ontem. Bem, não era o que eu tinha em mente mas
mesmo assim é uma vitória. Já começo a receber elogios dos colegas de trabalho
(mesmo aqueles mais céticos que sempre disseram que eu nunca ia conseguir).
NOVIDADE 3 - Estou de mudança. Já arrumei as malas e disse:
Pra cá eu não volto mais. Minha próxima morada também será provisória, é mais
confortável que a atual mas ainda não é onde quero morar definitivamente. Pra
quem quiser me visitar, meu novo endereço é a CASINHA DOS 70. HuHuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu!!! Bom comemorações á
parte sei que essa é uma vitória a ser comemorada mas ainda há um longo caminho
a ser trilhado mas estou realmente muito feliz e cada uma de v’s tem participação
nessa pequena vitória. Então Muito Obrigada a Todas blogamigas!!!
NOVIDADE 4 - Essa semana comprei o tecido para fazer o meu vestido
para o casamento. O tecido não é muito tradicional sabe, porque o casamento vai
ser no fim da tarde e quero reaproveitar o vestido depois. Espero secar mais
pelo menos uns 6 kilos, na verdade eu queria secar mais 10 até lá... rsrsrs
NOVIDADE 5 - Comecei hoje meu projeto 15 dias perfeitos!!! E
vamo que vamo, Quem vem comigo? rsrs
Zeradas as novidades vamos as considerações finais... rsrsrs
Bom Gatíssimas semana que vem eu posto uma fotinha pra
analisarmos os resultados até aki.
Bjokas e bom findi pra todas...
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