Triste...

Passando hoje só pra desejar um bom FDS...

Hoje não estou legal, infelizmente 

pesei hoje e meu resultado dos dias 13 e 14 

foram TER-Rí-VEIS... Fiz  a dieta bonitinha e 

ENGORDEI 300 gramas. Minha vontade é jogar tudo pro alto

e esquecer essa dieta, afinal pra que 

vou me privar de comer o que gosto,

fazer exercício, me sacrificar em várias 

coisas pra no final engordar. Uê, se é pra engordar vamos 

comer a vontade né galera...

Me desculpem pelo POST de hoje mas não estou bem.

Segunda volto pra TC mais.

Bjokas pra vc's e ótimo FDS!!!

1º Pesagem oficial

Boa tarde meninas...

Hoje não estou muito bem. Como já previa, devido as jacadas, meu pesinho não alcançou nem a meta regular da tabela. Mas nem tudo são espinhos essa semana..

. As crianças foram passar o final de semana na casa do pai, então ficamos só eu e meu gatinho em casa. Enfim, ver filminho romântico, pizza na sexta á noite, bingo e sorvete no sábado, café da manhã na feira domingo... 

Resultado: Preguicinha com o amor + comidinhas gostosas =

Graminhas a mais na balança. 

Mas não vou reclamar, afinal o FDS foi muito bom, tristeza mesmo só hoje de manhã na hora de enfrentar a famigerada balança. 

Já prevendo o desastre que seria a pesagem de hoje, conversei ontem com meu marido e pedi uma colaboração maior por pelo menos 15 dias. Ficamos combinados então que até dia 28 de Março não vamos comprar nada que me desperte desejo de fugir da dieta. 

Então nada de doces, lanchinhos gostosos, comidinhas calóricas... 

Sei que preciso aprender a ver e não comer, mas como minha força de vontade está

capengando, resolvi pedir ajuda do maridão e dos pimpolhos.

Conto também com a força de vocês, pois cada vez que vejo os comentários, ainda que pequenos, tenho mais vontade de ir em frente e um dia ser uma vitoriosa.  

Esse FDS descobri que realmente preciso emagrecer.

 Ontem a noite depois do banho fiquei me olhando no espelho. Foi muito ruim... 

Não me reconheci. Não me vejo por trás dessa pessoa. 

As vezes fico na dúvida se o que sinto é normal ou estou meio paranoica. 

Certeza mesmo é que preciso alinhar força de vontade, determinação e necessidade, 

e dessa vez seguir em frente sem olhar pra trás, afinal, sou capaz, basta me empenhar mais.

Meu desabafo.... kkkkkk

Boa tarde gatonas...

Hoje o POST vai ser mega pequeno pois tenho que entregar RAIS... rsrsrs Mas não podia deixar de passar aqui pra parabenizar todas vocês que,

 cada uma de uma forma bem especifica, faz do mundo um lugar melhor.

Detalhe: Segunda feira tem pesagem oficial da semana e estou morrendo de medo porque Jaquei quarta feira e hoje estou lutando com todas 

as forças pra não Jacar, mas ganhei trufas da cacau show, vou fazer costelinha pra meu gatinho no jantar

 (e eu adoooooroooo costelinha)...

Mas vamos lá gatonas segunda-feira todas aki me dando força hein... rsrsrs 

Divas...

Boa tarde lindonas... 

Estou mega feliz...Tenho pressentimento que dessa vez vai... rsrs Recomecei minha dieta segunda feira e de lá pra cá já se foram 1,5 kg. Estou recebendo super força das novas miguxas que fiz blog's afora. 

Como prometido vou postar minha fotinha com a revista da Roh. Vou postar também, fotos de algumas miguxas que estão se inspirando nela pra seguir em frente.

Esses dias estava me sentindo muito cansada, sem ânimo... As vezes é complicado seguir à risca uma dieta e além de ter que lidar com suas próprias cobranças e frustrações ainda temos que escutar os comentários 

insensíveis de pessoas que nunca passaram por algo parecido. Não sei como as pessoas geralmente encaram a obesidade, mas em mim desde que engordei, tenho meio que me isolado do mundo. 

Não gosto de sair, não quero comprar roupas (aliás, isso se tornou um pesadelo) e todas as vezes que encontro algum amigo ou conhecido fico com a impressão 

de que estão comentando ou pensando -Nossa como ela engordou... 

Na verdade o impacto social e psicológico em mim é mais incomodo do que o excesso de peso em si.

Ainda não passei por situações embaraçosas como entalar na catraca do ônibus ou quebrar uma cadeira quando me sento mas os comentários que já ouvi foram o suficiente pra me deixar meio paranoica e totalmente desconfortável com meu corpo. 

As coisas ainda tem um peso diferente porque decidi não me assumir gordinha, ou seja, não troquei minhas roupas. Meu guarda roupa permanece exatamente como estava a dois anos atrás quando eu ainda pesava 63 kilos. Apenas tenho algumas peças-chave para ocasiões especiais tipo, três pares de roupa para caminhada, um vestido para eventos durante o dia ou uma saída de fim de tarde com o maridão, uma leggin e duas blusas para sair. Minhas roupas atuais se resumem nessa listinha e tenho feito um "revezeco" 

a cada vez que tenho que sair. Na verdade isso faz parte de uma teoria pessoal minha.

 Com base nessa teoria eu acredito que se começar a substituir minhas roupas antigas pelas 

MAIORES vou acabar me acomodando na casinha dos 80.... rsrsrs

Enfim... 

A necessidade de emagrecer vem de dentro, e sei que assim que estiver em paz com a balança estarei em paz comigo mesma. 

Eu redondinha no primeiro dia de dieta, fazendo propaganda da revista.

Aninha ( carinha amassada de sono ) 

Blog que amo e recomendo : http://emagrecendoprasempre3.blogspot.com.br/

Rosi também orgulhosa fazendo propaganda...

http://rosiicom.blogspot.com.br/

Fabi também compartilhando do momento Diva da Roh... rsrsrs

http://paradagg.blogspot.com.br/

Então vamos lá meninas ser as próximas capas da revista!!!

        

                                            Até amanhã!!! 

http://emagrecendoprasempre3.blogspot.com.br/

Novamente, primeiro dia...

Boa tarde meninas...

Várias semanas sem postar, várias semanas sem fazer dieta... Estava muito desanimada. Fazia dieta 3 dias emagrecia, depois começa comer de pouquinho em pouquinho e no FDS 

despedia do mundo... Resultado: Segunda de manhã, hora de enfrentar a dona Balança e o resultado eram todos os kilinhos perdidos de volta. 

Mas algo me estimulou essa 

semana. Ontem vim trabalhar no propósito de recomeçar minha dieta. Na hora do almoço passei na padaria pra comprar um suco e surpresa: Roh Jardim na capa da SOU + Eu.

Fiquei super animada, voltei pra serviço no pique. Na hora de ir embora mais que depressa voltei à padaria e comprei a revista. Fui pra casa caminhando e lendo ao mesmo tempo.

A história da Roh já não era mais segredo pra mim, ejá me inspirava lendo os POST'S dela no blog, mas vê-la ali lindíssima na revista me fez reafirmar meu foco e pensar

novamente que vale a pena seguir em frente pois deve ser muito bom chegar esse momento em que colhemos os frutos do nosso próprio esforço. A revista não sai mais da minha mesa aqui no trabalho e

já mostrei pra todo mundo a matéria dela. Há muito tempo que venho acompanhando matérias desta revista, mas ver alguém conhecido alí, mostrando sua história reavivou 

meu sonho de turbinar o corpitcho e um dia também me tornar capa. 

Então missão dada é missão cumprida! Hoje de manhã já tirei uma fotinha do meu primeiro dia light e tirei também um fotinha com a revista da Roh pra guardar de recordação. Eu ia trazer pra postar 

hoje mas esqueci o cabo da máquina... rsrsrsrs (bem a minha cara)

Bom fotinha tirada, blog repaginado, tabela de metas reajustadas, bora lá rumo a um corpinho bonito e saudável. Bjokas

Meus primeiros 2 Kg...

Boa tarde meninas...

Trago boas novas HeHe... Pesei hoje e a dieta tem tido efeito. Emagreci dois quilos de segunda pra cá.

Fiquei mega feliz, afinal mesmo tendo várias opções de cardápio tenho deixado de comer várias coisas que amo em busca do meu objetivo. Ainda não tinha compartilhado com vc's mas fiz um cronograma das minhas metas e como me propus a perder 4 Quilos por semana estou indo muito bem, afinal em dois dias já cumpri 50% da minha meta...

Por mais que as pessoas falem que agente tem que aproveitar o processo de emagrecimento o que agente quer de verdade é resultado né?!!!

Tenho conseguido levar a dieta a sério sem passar fome, a única coisa que tenho sentido e dor de cabeça e senti mal humor no primeiro dia, mas agora já estabilizei. Tenho tido mais dificuldade de tarde no café e de manhã mas Sexta vou fazer compras ai vou ter mais opções de lanche. Mas não quero gastar muito, quero fazer uma dieta barata e simples.  

Mudando um "cadim" de assunto ontem estava pensando, eu consigo falar, sem pestanejar, pelo menos uns três motivos claros pelos quais preciso emagrecer:

1- Me sentir de bem comigo mesma

2- Vou me casar ano que vem e quero um vestido de noiva tipo sereia

3- Em Abril vou ser madrinha de um casamento e quero estar DES-LUM-BRAN-TE

4- Desenterrar minhas calças jeans e shortinhos do guarda roupa

kkkkkk sei, já falei 4 mas é pra vc's verem como tenho motivos pra correr atrás do meu objetivo.

Detalhe: Andei passeando por alguns Blogs e de cada um tiro um pouquinho de inspiração pra seguir em frente.

Então vamos lá meninas!!! Muita força pra nós... rsrsr

Bjos Até amanhã

                                 Só pra descontrair... kkkkkkkkk

Minha inspiração...

Boa tarde meninas...

Hoje vou falar pra vocês sobre matéria que lí e que impulsionou minha dieta. 

Semana passada estava perdida na NET quando uma matéria me chamou a atenção. Era uma matéria da revista Veja Rio que contava sobre uma repórter que se tornou "cobaia" de uma dieta proposta pela revista e tinha como objetivo documentar o processo de emagrecimento de um gordinho. A repórter, Fernanda Thedim decidiu participar do projeto da empresa após passar um momento daqueles que cercam a vida de quem está acima do peso, enfim a cadeira não suportou o peso dela e o que era pra ser um simples almoço de Domingo em um restaurante, se tornou um filme de terror. A dieta de Fernanda, então com 127 quilos, foi acompanhada por um endocrinologista e um personal trainer e conseguiu eliminar 45 quilos em 7 meses.

A dieta utilizada por ela não é novidade, é uma repaginação da Dieta da Proteína. Apesar da promessa de eliminar 4 Kg por semana, havia uma preocupação em relação a essa dieta porque alguns endocrinologistas diziam que ela causaria vários danos a saúde o que foi desmentido por exames feitos em Fernanda antes e depois da dieta. 

Diante de tantas notícias boas notícias aki vou eu seguir os passos de Fernanda, afinal não custa tentar, né??!!! rsrsrs

Abaixo a evolução da jornalista Fernanda Thedim:

Quem quiser ler e se inspirar tb acessa ai...

http://vejario.abril.com.br/edicao-da-semana/diario-dieta-verao-reporter-veja-rio-fernanda-thedim-729878.shtml


Bjo Cat's até amanhã...